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思考方法(1)

  • 不要去想一些不开心的人和事 强迫做不喜欢事的说说

    不要去想一些不开心的人和事 强迫做不喜欢事的说说

    怎样不要去想不开心的事?1。学会转移情绪。每个人都会不开心,但不要盲目地进入顶端。如果你想得多,你会更不开心,陷得更深,拔不出来。最好想想别的事情,从这不愉快的事情中转移过来。当你结束了对其他事情的思考,也许你会回到过去...

    宠物 2020-11-23 14:10:51 557
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